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手を使わずに座って立てるか

長生きできるかの判断が、10秒で出来る方法

手や足を付いたりしないで、床に立ったり座ったり出来るかどうか

ということらしいです。


面白いですが、皆様これはいろんな筋肉使うので、
ぜひ試してみてください!

# by umeumekun | 2013-01-23 00:37
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